বসে থাকা
টানা আট ঘণ্টা বসে থাকলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে
আমরা অনেকেই একটানা ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকি। এতে অজান্তে নিজেরাই নিজেদের বিপদ ডেকে আনছি। এতে শরীরের নানা ভাবে ক্ষতি হয়ে থাকে। বিশেষ
আমরা অনেকেই একটানা ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকি। এতে অজান্তে নিজেরাই নিজেদের বিপদ ডেকে আনছি। এতে শরীরের নানা ভাবে ক্ষতি হয়ে থাকে। বিশেষ